Miesiąc urlopu za sobą, przed drużyną z Kobierzyc intensywny okres przygotowawczy. Po ostatnim meczu sezonu 2025/26, wygranym 23 maja z Gnieznem, zawodniczki mogły odpocząć. Teraz, na początku lipca, znów zebrały się w rodzimej hali, by ruszyć z treningami przed nadchodzącymi rozgrywkami.
Testy kondycji i profilaktyka urazów
Pierwszym punktem programu były szczegółowe badania medyczne. Zespół udał się na Akademię Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, gdzie przeprowadzono kompleksowe testy wydolnościowe oraz badania profilaktyczne, mające zapobiec kontuzjom. Za przygotowanie motoryczne odpowiada Filip Lebioda, który przeprowadził dodatkowe testy sprawnościowe. Na podstawie uzyskanych wyników zawodniczki otrzymały indywidualne zalecenia i przez tydzień będą pracować według spersonalizowanych planów.
Silva: Chcemy startować na pełnych obrotach
Trener Herlander Silva nie ukrywa ambicji. Portugalczyk podkreśla, że kluczem do sukcesu będzie solidne przygotowanie fizyczne, które pozwoli rozwijać taktykę wypracowaną w poprzednim sezonie.
- Zależy nam na maksymalnym wykorzystaniu tego okresu. Chcemy znacząco podnieść poziom przygotowania kondycyjnego, by od pierwszego meczu funkcjonować na najwyższych obrotach. Właśnie dlatego zaplanowaliśmy tak wiele sparingów - dziewczyny muszą być gotowe od dnia otwarcia sezonu - tłumaczy szkoleniowiec Kobierzyczanek.
Obóz w Wągrowcu i seria turniejów
13 lipca drużyna rozpocznie wspólne sesje treningowe - zarówno na parkiecie, jak i na siłowni oraz w terenie. Tydzień później, 19 lipca, ekipa wyjedzie na tygodniowy obóz przygotowawczy do Wągrowca.
Sierpień zapowiada się niezwykle intensywnie pod kątem meczów kontrolnych. W dniach 7-9 sierpnia Kobierzyczanki wezmą udział w turnieju w słowackich Michalovcach. Kolejny wyjazd to tradycyjny turniej w czeskim Moście (14-16 sierpnia). Tydzień później KPR będzie gospodarzem własnego turnieju, a 23 sierpnia zespół zaprezentuje się kibicom podczas Dożynek Gminnych - to również okazja do oficjalnej prezentacji składu na sezon 2026/27.
Nowe zawodniczki muszą poznać system gry
Silva podkreśla znaczenie meczów treningowych, które są dla niego najlepszą metodą weryfikacji przyjętych założeń taktycznych. Tym bardziej że w kadrze pojawiły się nowe twarze.
- Mecze sparingowe to dla mnie niezwykle ważny element przygotowań. Pozwalają ocenić, czy nasze założenia trafiają do zawodniczek. Nowe piłkarki dają nam dodatkowe możliwości taktyczne, ale muszą najpierw dobrze poznać nasz model gry. Sam system nie jest skomplikowany, ale wymaga wielu powtórzeń. Jestem jednak przekonany, że za miesiąc nowe zawodniczki będą już w pełni zintegrowane - to inteligentne i świadome szczypiornistki, co z pewnością wzmocni cały zespół - dodaje portugalski trener.
Kompleksowe przygotowania
Program przygotowawczy to nie tylko treningi na parkiecie. Zawodniczki spotkają się z dietetykiem i trenerem mentalnym Tomaszem Antosiakiem, przejdą analizy wideo, wezmą udział w zajęciach teoretycznych oraz sesji integracyjnej. Zaplanowano również trening medialny z dziennikarzami oraz kolejne badania sportowe.
Start nowego sezonu ORLEN Superligi Kobiet przewidziany jest na pierwszy weekend września, choć dokładny terminarz wciąż nie został opublikowany.
Źródło: superligakobiet.pl
